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Die richtige Sportmatte wählen, um Verletzungen zu vermeiden

Die einfach zu bedienende Sportmatte hat sich allmählich als ein Muss etabliert, wenn es um körperliche Aktivität zu Hause geht.

Die Sportmatte: ein Bedürfnis nach Komfort und Sicherheit

Sport ist eine Aktivität, die von vielen Menschen im Fitnessstudio oder im Freien ausgeübt wird. Aber viele sind diejenigen, die aus Gründen der Wirtschaftlichkeit oder der Zeit zu Hause Sport treiben. Und eines der wesentlichen Elemente für diese Praxis ist zweifellos die Sportmatte. Welche Möglichkeiten haben Verbraucher, eine bequeme und sichere Sportmatte zu haben? Auf dem Boden platziert, besteht die Hauptfunktion der Sportmatte darin, den Körper während der Ausübung einer körperlichen Aktivität dank ihrer weichen Dicke zu schützen und dem Benutzer zweitens ein Gefühl des Wohlbefindens zu vermitteln.

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Prinzip und Funktionsweise der Sportmatte

Durch die Installation auf dem Boden wird somit verhindert, dass der Rücken oder die Gelenke in direktem Kontakt mit dem Boden stehen, was das Verletzungsrisiko erheblich einschränkt. Beachten Sie, dass die Sportmatte bei vielen körperlichen Aktivitäten wie Gymnastik, Bauchmuskeln oder Yoga verwendet wird. Die Schaumstruktur bietet dem Körper einen wirksamen Schutz. Es gibt ihm auch einen Komfort, der in keinem Verhältnis zur Härte des Bodens steht. Seine Verwendung begrenzt das Verletzungsrisiko erheblich und ermöglicht dank des erzeugten Komforts relativ effektive Sportsitzungen.

1. Toplus recycelte Yogamatte

Diese Sportmatte ist so konzipiert, dass sie nicht verrutscht und ideal für Yoga ist. Die doppelseitig gemusterte Konstruktion hält die Hände auf dem Teppich stabil und der Teppich bewegt sich nicht auf glatten, rutschigen Böden wie gewachsten Holzböden. Es ist 6 mm dick und wiegt kaum 1 kg. Es ist daher sehr einfach zu transportieren und zusammenzufalten. Außerdem kann es für verschiedene Sportarten geeignet sein.

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2. Movit Sportmatte

Diese preiswerte Sportmatte ist in vielen Farben wie Rot, Gelb, Grün und Lila erhältlich und eignet sich sowohl für Yoga als auch für andere Aktivitäten. Seine Dicke von 1 cm schützt den Rücken gut und seine Abmessungen von 183 x 60 cm sind für große Sportler geeignet. Perfekt für das Training, enthält es keine schädlichen Substanzen wie Phthalate oder Schwermetalle.

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3. Keenflex Sportmatte

Dank ihrer Memory-Schaum-Textur bietet diese faltbare Sportmatte unvergleichlichen Komfort bei sportlichen Aktivitäten. Rutschfest, kümmert es sich um alle empfindlichen Teile des menschlichen Körpers wie Hände, Knie, Rücken oder Hüften. Diese Sportmatte ist sehr einfach aufzurollen und wiegt nur 1,1 kg. Sie misst 183 x 61 x 6 cm und ist daher leicht zu transportieren.

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4. Zehnkampf-Yogamatte

Die Domyos-Sportmatte wurde von Anhängern dieser Disziplin speziell für Yoga entwickelt und zeichnet sich durch ihren Grip aus. Es rutscht nicht auf glatten Oberflächen und vermeidet daher das Risiko von Stürzen oder Verletzungen. Seine Abmessungen betragen 165x65x0,3 cm und machen es sehr einfach zu transportieren, aber auch zu reinigen.

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5. Domyos dicke Sportmatte

Diese dicke Sportmatte ist sowohl für Pilates als auch für Yoga-Übungen ideal und sowohl weich als auch rutschfest. Seine Abmessungen von 190x70x2cm sind perfekt für große Menschen geeignet. Der Schaum dieser dicken Sportbodenmatte besteht zu 80% aus geschäumtem Nitril-Butadien-Kautschuk und zu 20% aus geschäumtem PVC.

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6. Extra dicke TechFit-Bodenplatte

Diese dicke Sportmatte besteht aus hochdichtem NBR-Schaum und pflegt empfindliche Bereiche des menschlichen Körpers, einschließlich Wirbelsäule, Ellbogen, Hüften oder Knie. Mit Abmessungen von 180 x 60 x 1,5 cm eignet sich diese dicke Sportbodenmatte sowohl für Pilates als auch für Yoga und isoliert den Körper perfekt gegen Kälte und Feuchtigkeit des Bodens.

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7. Zehnkampf-Fußmatten

Diese Decathlon-Schaumsportmatte wurde speziell für Sportarten wie Pilates oder Yoga entwickelt und ist dank ihrer Abmessungen von 180 x 63 x 1,5 cm für große Menschen geeignet. Sein Schaum enthält weder Phthalate noch Schwermetalle, was ihn gesund für die Gesundheit macht.

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8. Physionics Yogamatte

Diese Physionics-Sportmatte aus NBR-Schaumstoff, dh aus Nitril-Butadien-Kautschuk, ohne Schwermetalle oder Phthalate, eignet sich perfekt für Sportarten wie Pilates, Yoga oder sogar Gymnastik. Es ist nicht nur gesund für Ihre Gesundheit, sondern erfüllt auch hohe Sicherheitsstandards, da es rutschfest ist und mit einer Dicke von 10 mm die Gelenke und empfindlichen Bereiche des menschlichen Körpers pflegt. Seine Abmessungen betragen 183x60x1cm und es ist in vielen Farben wie Grün, Blau, Rot, Schwarz oder sogar Lila erhältlich.

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9. Faltbare Bodenplatte

Ausgestattet mit drei Einsätzen eignet sich diese faltbare Sportmatte perfekt für das Üben von Fitness, Pilates, Aerobic, Gymnastik, Kampfsport, Stretching, Krafttraining oder sogar Bauchmuskeln oder Cardio. Diese in drei Teile faltbare Matte ist sehr einfach zu verstauen. Seine Abmessungen von 180x60x5cm ermöglichen die Pflege der Gelenke und empfindlichen Bereiche des menschlichen Körpers.

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10. XXL Yawho Sportmatte

Yoga-Enthusiasten werden diese faltbare Sportmatte zweifellos zu schätzen wissen, auf der die wichtigsten Punkte im Zusammenhang mit der Ausübung der Disziplin stehen. Anfänger können somit den Bewegungsangaben bis zum Buchstaben folgen, um die richtige Position des Körpers auf der Matte zu finden. Die doppelte Färbung des Teppichs ermöglicht es, auf den ersten Blick die Oberfläche in Kontakt mit dem Boden und die Oberfläche in Kontakt mit dem Körper zu unterscheiden. Die Abmessungen der Matte betragen 183x66x6cm.

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Dank ihrer oft sehr weichen Schaumstruktur hat sich die Sportmatte als Must-Have für Liebhaber sportlicher Aktivitäten zu Hause oder im Freien etabliert. Es muss gesagt werden, dass es gewusst hat, sich zu erneuern, um flexibler, leichter, sicherer und vor allem gesünder für die Gesundheit zu werden.

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