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Ist Aubergine gut für Diabetiker?

Auberginen enthalten Stoffe, die sich positiv auf den Blutzucker auswirken und nachgewiesen das Risiko von Diabetes senken können. Wie gesund ist die Aubergine? Inhaltsstoffe: 93

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Ist grünes Essen gesund?

Grünes Gemüse enthält eine große Menge an Ballaststoffen, die unter anderem für eine gut funktionierende Verdauung und eine gesunde Darmflora wichtig sind. Grünes Gemüse ist

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Was ist ein Senffeld?

Was wird aus der Senfpflanze gemacht? Verwendung der Senfpflanzen im Garten Besonders beliebt ist die späte Aussaat im frühen Herbst zur Stickstoffkonservierung. Auf den abgeernteten

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Zu welcher Familie gehören die Mungobohnen?

Als Hülsenfrucht gehören die Mungobohnen zur Familie der Schmetterlingsblütler. Sie werden auch Jerusalembohnen, Mungbohnen oder Lunjabohnen genannt. Mungobohnen gelten als bekömmlicher als hiesige Bohnen oder

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Welche Makronährstoffe braucht der Körper?

Makronährstoffe sind lebensnotwendige Nährstoffe, die unser Körper zur Energiegewinnung braucht. Die drei Grundbausteine unserer Ernährung sind Eiweiße, Fette und Kohlenhydrate. Welche makronährstoffe brauche ich? Unter

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Ist es gesund, Kokosnuss zu essen?

So gesund ist Kokosnuss Sie enthält viele Mineralstoffe, insbesondere Magnesium, Eisen, Natrium und Selen. Dem Wasser der Kokosnuss wird eine wohltuende Wirkung bei Sodbrennen und

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Was verursacht einen Mangel an Vitamin B9?

In den meisten Fällen wird Folsäuremangel durch eine einseitige Ernährung oder Alkoholmissbrauch verursacht. Chronische Lebererkrankungen wie Leberzirrhose und schwere Verdauungsstörungen wie bei einer Glutenunverträglichkeit (Zöliakie)

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Sollen Radieschen brennen?

Warum brennen Radieschen? Und warum sind die Radieschen einer Sorte mal scharf und mal weniger scharf? Für die Schärfe ist Senföl verantwortlich, das in der

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Was ist in Ballaststoffen enthalten?

Ballaststoffe sind unverdauliche Nahrungsbestandteile (Faserstoffe) aus pflanzlichen Quellen, wie Obst, Gemüse oder Getreide. Wo stecken die meisten Ballaststoffe drin? Gemüse und Obst: Vor allem Kohl

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