Essentielle Öle

Das ätherische Öl von Helichrysum wirkt sich positiv auf Haut, Darm, Herz und mehr aus

Das ätherische Öl von Helichrysum stammt aus einer natürlichen Heilpflanze, aus der ein nützliches ätherisches Öl hergestellt wird , das aufgrund seiner entzündungshemmenden, antioxidativen, antimikrobiellen, antimykotischen und antibakteriellen Eigenschaften viele verschiedene Ganzkörpervorteile bietet . ( 1 )

In verschiedenen experimentellen Studien wurde festgestellt, dass ätherisches Helichrysumöl, typischerweise aus der Helichrysum italicum- Pflanze, aufgrund verschiedener Mechanismen eine starke Fähigkeit zur Senkung der Entzündung aufweist: entzündliche Enzymhemmung, Radikalfängeraktivität und kortikoidartige Wirkungen. ( 2 )

Einige Quellen berichten, dass Helichrysumblüten getrocknet und den griechischen Göttern angeboten wurden. Heute spielt es weiterhin eine wichtige Rolle in der traditionellen Medizin der Mittelmeerländer, obwohl sich seine Popularität auch im Rest der Welt schnell verbreitet.


Was ist ätherisches Helichrysumöl?

Helichrysum gehört zur Familie der Asteraceae- Pflanzen und stammt aus dem Mittelmeerraum, wo es seit Tausenden von Jahren wegen seiner medizinischen Eigenschaften verwendet wird, insbesondere in Ländern wie Italien, Spanien, der Türkei, Portugal und Bosnien und Herzegowina. ( 3 )

Um einige der traditionellen Verwendungen von Helichrysum italicum- Extrakt zu validieren und seine anderen möglichen Anwendungen hervorzuheben, wurden in den letzten Jahrzehnten zahlreiche wissenschaftliche Studien durchgeführt. Der Schwerpunkt vieler Studien lag auf der Identifizierung, wie Helichrysumöl als natürliches antimikrobielles und entzündungshemmendes Mittel wirkt.

Die moderne Wissenschaft bestätigt nun, was traditionelle Bevölkerungsgruppen seit Jahrhunderten wissen: Das ätherische Öl von Helichrysum enthält spezielle Eigenschaften, die es zu einem Antioxidans, einem antibakteriellen, einem antimykotischen und einem entzündungshemmenden Mittel machen. Als solches kann es auf Dutzende verschiedene Arten verwendet werden, um die Gesundheit zu fördern und Krankheiten abzuwehren. Einige seiner beliebtesten Anwendungen sind die Behandlung von Wunden, Infektionen, Verdauungsproblemen, die Unterstützung des Nervensystems und der Herzgesundheit sowie die Heilung von Atemwegserkrankungen.


Vorteile des traditionellen ätherischen Helichrysumöls

Helichrysumöl ist die Helichrysum italicum- Pflanze, die als Heilpflanze mit vielen vielversprechenden pharmakologischen Aktivitäten gilt, da sie als natürliches Antibiotikum, Antimykotikum und antimikrobielles Mittel wirkt. Die  Helichrysum italicum- Pflanze wird auch häufig mit anderen Namen bezeichnet, wie Curry-Pflanze, Immortelle oder italienische Strohblume.

In der traditionellen mediterranen Medizin, in der seit Jahrhunderten Helichrysumöl verwendet wird, sind seine Blüten und Blätter die nützlichsten Teile der Pflanze. Sie werden auf verschiedene Arten zur Behandlung von Erkrankungen hergestellt, einschließlich: ( 4 )

Einige Websites empfehlen auch Helichrysumöl gegen Tinnitus, aber diese Verwendung wird derzeit weder durch wissenschaftliche Studien belegt, noch scheint sie eine traditionelle Verwendung zu sein. Während die meisten seiner traditionell beanspruchten Anwendungen noch nicht wissenschaftlich belegt sind, entwickelt sich die Forschung weiter und zeigt, dass dieses Öl zur Heilung vieler verschiedener Erkrankungen nützlich sein wird, ohne dass Medikamente erforderlich sind, die unerwünschte Nebenwirkungen verursachen können.

In den letzten Jahren haben Forscher die verschiedenen pharmakologischen Aktivitäten von Helichrysum italicum- Extrakt aktiv untersucht, um mehr über die Wissenschaft zu erfahren, die hinter seinen traditionellen Anwendungen, seiner Toxizität, seinen Arzneimittelwechselwirkungen und seiner Sicherheit steht. Da weitere Informationen aufgedeckt werden, sagen pharmakologische Experten voraus, dass Helichyrsum ein wichtiges Instrument bei der Behandlung mehrerer Krankheiten sein wird.

Wie genau tut Helicrysum so viel für den menschlichen Körper? Nach bisher durchgeführten Studien glauben Wissenschaftler, dass ein Teil des Grundes die starken antioxidat
iven Eigenschaften – insbesondere in Form von Acetophenonen und Phloroglucinolen – sind, die in Helichrysumöl enthalten sind.

Insbesondere Helichrysum-Pflanzen der Familie der Asteraceae sind produktive Produzenten einer Vielzahl verschiedener Metaboliten, einschließlich Pyronen, Triterpenoiden und Sesquiterpenen, zusätzlich zu ihren Flavonoiden, Acetophenonen und Phloroglucinol.

Die schützenden Eigenschaften von Helichyrsum werden teilweise wie ein kortikoidähnliches Steroid ausgedrückt, das zur Verringerung der Entzündung beiträgt, indem es die Wirkung auf verschiedenen Wegen des Arachidonsäurestoffwechsels hemmt. Forscher vom Department of Pharmacy der Universität von Neapel in Italien fanden auch heraus, dass Ethanolverbindungen, die im Extrakt von Helichrysumblüten enthalten sind, krampflösende Wirkungen in einem entzündeten Verdauungssystem hervorrufen und dabei helfen, den Darm vor Schwellungen, Krämpfen und Verdauungsschmerzen zu schützen. ( 5 )


9 Vorteile und Verwendung von ätherischen Helichrysumölen

  1. Entzündungshemmender und antimikrobieller Hauthelfer
  2. Akne-Behandlung
  3. Anti-Candida
  4. Entzündungshemmend, das zur Verbesserung der Herzgesundheit beiträgt
  5. Natürliches Verdauungs- und Diuretikum
  6. Potentieller natürlicher Krebsschutz
  7. Antivirales Mittel, das die Immunität erhöht
  8. Natürlicher Hämorrhoiden-Schnuller
  9. Nierensteinreliever

1.  Entzündungshemmender und antimikrobieller Hauthelfer

Eine Überprüfung des Forschungszentrums für Gesundheitswissenschaften an der Universität von Beira in Portugal ergab, dass Helichrysum-Flavonoide und Terpenverbindungen gegen gefährliche Bakterien wie Staphylococcus aureus wirksam sind, die eine Reihe von gesundheitlichen Bedenken hervorrufen können, von leichten Hautausschlägen bis hin zu schweren, lebensbedrohlichen Herzen Komplikationen. Dank seiner entzündungshemmenden Eigenschaften verwenden Menschen auch gerne ätherisches Helichrysumöl für Narben, um Entzündungen zu lindern und eine optimale Heilung zu fördern. Das Öl hat auch antiallergene Eigenschaften, was es zu einem großartigen natürlichen Heilmittel für Nesselsucht macht. ( 6 )

Um ätherisches Helichrysumöl zur Beruhigung und Heilung der Haut zu verwenden, kombinieren Sie es mit einem Trägeröl wie Kokos- oder Jojobaöl und reiben Sie die Mischung auf den betroffenen Bereich für Nesselsucht, Rötung, Narben, Hautunreinheiten, Hautausschläge und Rasierreizungen. Wenn Sie einen Ausschlag oder Giftefeu haben, kann das Auftragen von Helichrysum in Mischung mit Lavendelöl helfen, Juckreiz abzukühlen und zu lindern.

2. Akne-Behandlung

Eine andere spezielle Art, Helichrysumöl auf Ihrer Haut zu verwenden, ist ein natürliches Aknemittel. Laut medizinischen Studien hat Helichrysum starke antioxidative und antibakterielle Eigenschaften, die es zu einer großartigen  natürlichen Aknebehandlung machen. Es funktioniert auch, ohne die Haut auszutrocknen oder Rötungen und andere unerwünschte Nebenwirkungen zu verursachen (wie bei aggressiven chemischen Aknebehandlungen oder Medikamenten). ( 7 )

3.  Anti-Candida 

In-vitro-Studien zufolge scheinen die speziellen Verbindungen in Helichrysumöl – Acetophenone, Phloroglucinole und Terpenoide genannt – antimykotische Wirkungen gegen das schädliche Wachstum von Candida albicans zu zeigen. ( 8 ) Candida ist eine häufige Art von Hefeinfektion, die durch Candida albicans verursacht wird. Die Infektion kann im Mund, im Darm oder in der Vagina auftreten und auch die Haut und andere Schleimhäute betreffen. Wenn Sie Candida-Symptome haben, möchten Sie diese definitiv nicht ignorieren.

4. Entzündungshemmend, das zur Verbesserung der Herzgesundheit beiträgt

Die blutdrucksenkende Wirkung von Helichrysum verbessert den Zustand der Blutgefäße durch Senkung der Entzündung, Erhöhung der Funktion der glatten Muskulatur und Senkung des Bluthochdrucks. Dies geht aus einer Studie der School of Medical Sciences der Universität von Durban aus dem Jahr 2008 hervor. Während der In-vivo / In-vitro-Tierstudie unterstützen die beobachteten kardiovaskulären Wirkungen der Verwendung von Helichrysumöl die Grundlage für seine mögliche Verwendung bei der Behandlung von Bluthochdruck und beim Schutz der Herzgesundheit – so wie es in Europa traditionell seit vielen Jahren angewendet wird folkloristische Medizin. ( 9 )

5. Natürliches Verdauungs- und Diuretikum

Helichrysum stimuliert die Sekretion von Magensäften, die zum Abbau von Nahrungsmitteln und zur Vorbeugung von Verdauungsstörungen benötigt werden. In der türkischen Volksmedizin wird das Öl seit Tausenden von Jahren als Diuretikum verwendet, um Blähungen zu reduzieren, indem überschüssiges Wasser aus dem Körper gezogen wird, und um Magenschmerzen zu lindern.

Die Blüten von Helichrysum italicum sind auch ein traditionelles Heilmittel für die Behandlung verschiedener Darmbeschwerden und werden als Kräutertee verwendet für die Heilung von Verdauungs- Magen bezogenen, beschädigten  Darm  und Darmerkrankungen.

Wissenschaftliche Untersuchungen bestätigen die Verwendung von Helichrysum italicum als natürliches Heilmittel bei Ver
dauungs- Magen- und Darmkrankheiten. Im Journal of Ethnopharmacology veröffentlichte Tierversuche belegen die krampflösenden Eigenschaften von Helichrysum und damit seine Fähigkeit, Darmbeschwerden zu helfen. ( 10 )

Ein Kräutertee aus getrockneten Helichrysumblüten ist eine großartige Möglichkeit, diese verdauungsfördernden und gutmachenden Vorteile zu nutzen. Sie können Helichrysumöl auch intern einnehmen, solange es zu 100 Prozent rein und von therapeutischer Qualität ist.

6. Möglicher natürlicher Krebsschutz

In der Zeitschrift BMC Complementary and Alternative Medicine veröffentlichte Forschungsergebnisse zeigen die Antikrebsfähigkeit von Helichrysum. Diese In-vitro-Studie zeigt die Antitumorwirkung von Extrakten aus der Helichrysum zivojinii- Pflanze. Die Antikrebsfähigkeit der Helichrysum-Extrakte auf Krebs-Rufleitungen war selektiv und dosisabhängig. Die Forschung ist jedoch eine von mehreren Studien, die das Potenzial von Helichrysum im natürlichen Kampf gegen Krebs hervorheben. ( 11 )

7. Antivirales Mittel, das die Immunität erhöht

Da sich ein großer Teil des Immunsystems tatsächlich im Darm befindet, tragen die Darmheilungs- und entzündungshemmenden Eigenschaften von Helichrysum dazu bei, die Immunität wirksam zu stärken. In klinischen Studien zeigten die Flavonoide und Phloroglucinole von Helichrysumöl eine Hemmung schädlicher Bakterien, Pilze und Viren, die sogar stark genug waren, um das Herpes-simplex-Virus Typ 1 (HSV-1) und das Coxsackie-B-Virus Typ 1 abzuwehren Der wissenschaftliche Verdienst, diese Viren und andere schädliche Eindringlinge abzuwehren, wird Galangin genannt. ( 12, 13 )

8. Natürlicher Hämorrhoiden-Schnuller

Um Schmerzen und Schwellungen von Hämorrhoiden zu lindern , tragen Sie drei bis vier Tropfen mit einem Wattebausch auf die betroffene Stelle auf. Wiederholen Sie diesen Vorgang nach Bedarf alle paar Stunden, um Schmerzen, Entzündungen und Schwellungen zu lindern. Sie können drei Tropfen Helichrysumöl zusammen mit drei Tropfen Lavendelöl in ein warmes Bad geben und darin einweichen, um die Hämorrhoiden-Symptome zu lindern. ( 14 )

9. Nierensteinreliever

Helichrysumöl kann das Risiko von Nierensteinen verringern , indem es Nieren und Leber unterstützt und entgiftet. Eine 2016 veröffentlichte vorläufige Studie hat ergeben, dass Helichrysum-Extrakte bei der Behandlung von Nierensteinen nützlich sein und als alternative Therapie zu Kaliumcitrat eingesetzt werden können. Die Blüten erwiesen sich auch als hilfreich bei Harnwegssteinen oder Urolithiasis. ( 15 )

Eine andere Studie aus der Türkei, die ein Jahr zuvor im Jahr 2015 veröffentlicht wurde, kommt zu dem Schluss: „Helichrysum-Extrakte könnten die Bildung und das Wachstum von Nierensteinen bei Ochsen-induzierter Urolithiasis verringern und können für Patienten mit wiederkehrenden Steinen von Vorteil sein. Darüber hinaus ist dies die erste Studie zur vorbeugenden Wirkung unsterblicher Blumen. “ ( 16 )

Ich empfehle, zweimal täglich zwei Tropfen Zitrusöle wie Zitrone, Limette, Orange oder Grapefruit in Ihr Wasser zu geben und das Helichrysumöl zweimal täglich topisch über den Unterbauch zu reiben.


 Rezepte für ätherische Helichrysum- Öle

Helichrysumöl hat einen süßen und fruchtigen Geruch mit Honig- oder Nektar-Obertönen. Viele Menschen empfinden den Geruch als wärmend, erhebend und beruhigend – und da das Aroma eine erdende Qualität hat, hilft es sogar dabei, emotionale Blockaden zu lösen.

Helichrysum ist nicht als die am schönsten aussehende Blume bekannt (es ist eine gelbliche Strohblume, die beim Trocknen ihre Form behält), aber ihre unzähligen Verwendungszwecke und ihr subtiler „sommerlicher Geruch“ machen sie zu einem beliebten ätherischen Öl zum direkten Auftragen auf die Haut und zum Einatmen oder diffundieren.

Denken Sie daran, es ist immer am besten, ein qualitativ hochwertiges Produkt zu kaufen und zu überprüfen, ob der Wirkstoff rein und vorzugsweise biologisch ist. Verwenden Sie auch nur ätherische Öle von therapeutischer Qualität. Sie können feststellen, dass die Quelle, die Sie kaufen, von hoher Qualität ist, indem Sie überprüfen, ob die Gattung Helichrysum italicum trägt.

Dieses Öl ist in therapeutischer Qualität manchmal sehr schwer zu finden, da die Pflanze sehr empfindlich auf Klima und Bodenzusammensetzung reagiert. Suchen Sie daher immer nach einer vertrauenswürdigen Marke, die zu 100 Prozent rein, biologisch und therapeutisch ist.

So verwenden Sie Helichrysumöl:

  • Tragen Sie mehrere Tropfen (2–4) unverdünntes reines ätherisches Helichrysumöl direkt auf die Haut auf die betroffene Stelle oder die gewünschte Stelle auf
  • Das Öl direkt einatmen
  • Verbreite es in deinem Haus
  • Fügen Sie es einem Bad hinzu
  • Fügen Sie Wasser hinzu und nehmen Sie es intern ein. Stellen Sie jedoch sicher, dass es zu 100 Prozent rein, biologisch und therapeutisch ist. Fragen Sie zuerst Ihren Arzt, ob Sie schwanger sind, stillen oder anhaltende gesundheitliche Bedenken haben.

Helichrysumöl kann auf Dutzende verschiedene Arten verwendet werden, aber hier sind drei einfache Rezepte, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern:

Sonnenbrand Schnuller Rezept

Gesamtzeit: 20–30 Minuten

Serviert: 10

ZUTATEN:

  • 10 Tropfen ätherisches Weihrauchöl
  • 10 Tropfen ätherisches Helichrysumöl
  • 3/4 Tasse Kokosöl
  • 2 Esslöffel Sheabutter
  • Einmachglas

RICHTUNGEN:

  1. Kombinieren Sie alle Zutaten in einem Glas.
  2. Stellen Sie einen Topf mit zwei Zoll Wasser bei mittlerer / niedriger Hitze auf den Herd.
  3. Stellen Sie das Glas in den Topf und rühren Sie den Inhalt um, bis die Zutaten zu schmelzen beginnen.
  4. Sobald alle Zutaten kombiniert sind, verteilen Sie sie auf dem Körper und lagern Sie sie für später an einem kühlen Ort.

Hausgemachte Honig-Gesichtswäsche für klare Haut

Gesamtzeit: 2 Minuten

Serviert: 30

ZUTATEN:

  • 1 Esslöffel Kokosöl
  • 3 Esslöffel Honig
  • 1 Esslöffel Apfelessig
  • 20 Tropfen ätherisches Helichrysumöl
  • 2 Kapseln lebender Probiotika

RICHTUNGEN:

  1. Mischen Sie alle Zutaten zusammen und mischen Sie mit einem Stabmixer.
  2. In eine praktische Flasche füllen und an einem kühlen Ort aufbewahren.

Anti-Inflammatory Pain Reliever Rub (z. B. bei Fibromyalgie oder Arthritis)

Gesamtzeit: 2 Minuten

Serviert: 30

ZUTATEN:

  • 1/2 Tasse Kokos- oder Jojobaöl
  • 10 Tropfen ätherisches Helichrysumöl
  • 10 Tropfen ätherisches Lavendelöl

RICHTUNGEN:

  1. Mischen Sie alle Zutaten zusammen und massieren Sie sie in schmerzhafte Bereiche.
  2. In eine praktische Flasche füllen und an einem kühlen Ort aufbewahren.

Helichrysumöl Nebenwirkungen

In Bezug auf Sicherheit und Nebenwirkungen zeigt Helichrysum italicum keine signifikanten allergischen Reaktionen oder Nebenwirkungen (in Form von Zytotoxizität oder Genotoxizität).

Es wird angenommen, dass es gut verträglich ist, und milde Nebenwirkungen sind nur in seltenen Fällen aufgetreten, in denen bestimmte Personen allergisch auf seine Extrakte reagierten. Um auf Reaktionen zu testen, versuchen Sie immer, eine kleine Menge ätherischen Öls auf ein Hautstück aufzutragen, bevor Sie es an anderer Stelle auftragen.

Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie ätherisches Öl verwenden, insbesondere intern, wenn Sie schwanger sind, stillen oder anhaltende gesundheitliche Bedenken haben.


Abschließende Gedanken

  • Das ätherische Öl von Helichrysum stammt typischerweise aus der Pflanze Helichrysum italicum.
  • Das Öl hat entzündungshemmende, antioxidative, antimikrobielle, antimykotische und antibakterielle Eigenschaften.
  • Helichrysum verfügt über eine Wäscheliste mit traditionellen Anwendungen, von denen viele durch wissenschaftliche Forschung gestützt werden – einschließlich der Verwendung bei Verdauungsbeschwerden, Herzgesundheit, Viren, entzündlichen Erkrankungen wie Hämorrhoiden und Nierensteinen.
  • Sie können Helichrysumöl auch bei Narben, Hautausschlägen, Nesselsucht und Hautirritationen verwenden. Es ist eine großartige entzündungshemmende und antibakterielle Hauthilfe.
  • Suchen Sie immer nach ätherischem Helichrysumöl, das zu 100 Prozent biologisch und therapeutisch ist.