Wohlbefinden

Mein Vorsatz für 2021: Finde inneres Glück

Carole Serrat, Lebensberaterin und Sophrologin, wird zu Beginn des Jahres das Glück suchen, das in jedem von uns nistet. Seine 3 Praktiken werden Ihnen helfen, es trotz der Schwierigkeiten, die wir durchmachen, zum Vorschein zu bringen, damit Sie es das ganze Jahr über genießen können.

Machen Sie sich Ihren Atem bewusst, lächeln Sie und stellen Sie sich eine Bootsfahrt auf einem virtuellen See vor: Hier sind die 3 Übungen, die die Sophrologin Carole Serrat anbietet. Sie werden Ihnen helfen, das innere Glück zu finden, das jeder nach diesem schwierigen Jahr 2020 anstrebt.